Ao Levantar- se.

Agradeça a Deus a bênção da vida, pela manhã. 

Se você não tem o hábito de orar, formule pensamentos de serenidade e otimismo, por alguns momentos, antes de retomar as próprias atividades. 

Levante-se com calma. 

Hoje será um excelente dia! - afirme ao espelho, sem medo, sorrindo. 

As palavras positivas têm maior poder do que imaginamos, e são capazes de transformar tudo, dentro, e depois fora. 

Se deve acordar alguém, use bondade e gentileza, reconhecendo que gritaria ou brincadeiras de mau gosto, não auxiliam em tempo algum. 

A primeira impressão que se tem ao acordar, é determinante para os momentos futuros. 

Quem gosta de acordar com susto, com ruídos incômodos, com tensão injustificada? 

Guarde para com tudo e para com todos, a disposição de cooperar para o bem. 

Antes de sair para a execução de suas tarefas, lembre-se de que é preciso abençoar a vida, para que a vida o abençoe. 

Considere o ato de levantar-se como uma conquista diária: mais uma oportunidade! Mais um dia! Em frente! 

Se a derrota já está no Espírito que não deseja sair da cama, dificilmente encontrará a tão sonhada vitória lá fora, no mundo. 

Se a má vontade já o absorve nos primeiros segundos de vigília, como conseguir sorrir mais tarde? 

Mesmo contra o mau humor crônico de alguns, você pode lutar, pode enfrentá-lo, modificá-lo. Basta uma atitude mental decidida, no sentido contrário. 

Compare o seu levantar-se diário ao nascer do sol, e espelhe-se nele, com seus raios fulgurantes irradiando luz e calor para todos os cantos. 

Espalhe a alvorada do coração para os que estão à sua volta também, pelo menos com um alegre: Bom dia! 

Ninguém resiste a um Bom dia recitado com vontade, com carinho, pois junto dele vêm as boas vibrações, os fluidos universais modificados para o bem, alcançando a alma feito lenitivo poderoso. 

Ninguém resiste a um abraço forte bem cedo, dizendo, sem palavras: Como é bom acordar e ver você ao meu lado! 

Não há quem resista a uma gentileza logo cedo: um café da manhã preparado com desvelo; um bilhete amoroso; uma flor ao lado da xícara de café... 

Não há quem resista a um sorriso, um carinho no rosto ao acordar, pois quando o amor alvorece tudo se transforma. Tudo que era noite vira manhã. 

Assim, ao levantar-se, erga também o coração, na direção do Amor Sublime, do Criador da Vida, e agradeça por mais um dia, único, indispensável e fascinante. 

* * * 

Abrir os olhos... Puxar o ar com vontade... Vontade de quem quer viver. 

Os pulmões se enchem de manhã, os olhos de sol, e num bocejo profundo expiramos... E lá se vai a noite de nossa alma aprendiz. 

Não é mais um dia, não... É o único que temos... Pois o tempo é sempre presente (passado e futuro são invenções da memória e da esperança). 

Abrir os olhos... Puxar o ar com vontade... Vontade de quem quer viver, de quem quer "bem viver".

Fonte: Livro Sinal Verde - André Luíz